¿CÓMO DEJAR DE REACCIONAR IGUAL AUNQUE ENTIENDAS PERFECTAMENTE LO QUE TE PASA?
Antes de darle al play, tómate un momento.
Si estás aquí, probablemente no es porque no sepas nada de ti.
Seguramente has hecho terapia, has leído, has entendido cosas de tu infancia, de tus relaciones, de tus heridas o de tus miedos.
Pero hay momentos en los que algo se activa… y vuelves al mismo sitio.
En este entrenamiento te voy a explicar por qué entender lo que te pasa no siempre transforma cómo reaccionas, y cómo empezar a mirar el patrón automático desde otro lugar.
Aquí tienes algunas historias de éxito...
AVISO: Este contenido no sustituye ningún proceso médico ni psicológico. Su propósito es ofrecer una nueva forma de comprensión y acompañamiento familiar basada en la empatía, la comunicación y el respeto. Cada persona es única, y los resultados dependen de su implicación, disposición y contexto.
CONOCE A QUIÉN DA LA CLASE...
Soy Ana
Madre, terapeuta y creadora de TRANSFORMA, una metodología orientada a reprogramar
patrones emocionales automáticos y respuestas inconscientes que siguen condicionando la vida de muchas personas aunque lleven años trabajándose.
Durante más de 20 años trabajé en puestos de dirección y gestión de equipos bajo altos niveles de presión y exigencia.
Y aunque entendía muchas cosas sobre mí, seguían activándose emociones y reacciones que no conseguía cambiar: ira, culpa, bloqueo, tristeza y una sensación constante de no estar haciéndolo bien.
Eso me llevó a iniciar un proceso profundo de transformación personal y formación en coaching transpersonal, PNL, hipnosis,
reprogramación emocional y trabajo sobre patrones automáticos y fobias.
Con el tiempo entendí algo que cambió completamente mi forma de trabajar: muchas personas saben perfectamente lo que les pasa…pero siguen reaccionando igual.
Hoy acompaño a personas, madres, padres, adolescentes, niños y familias que quieren dejar de vivir desde el miedo, la ansiedad, la culpa o el bloqueo emocional, y empezar a responder desde mayor calma, seguridad y coherencia interna.
No trabajo solo sobre el problema.
Trabajo sobre cómo tu sistema aprendió a reaccionar automáticamente.
Porque no es falta de conciencia. Es que nadie te ha enseñado a dejar de reaccionar desde ahí.